【歯のコラム】なんで虫歯になるの？虫歯ができる仕組み 原因 予防 むし歯 なぜできる
こんにちは、静岡県浜松市鹿谷町の鹿谷デンタルクリニックです。
毎日歯磨きをしていても、「どうして虫歯になるんだろう？」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。
虫歯は、歯磨きだけでなく、食生活やお口の中の環境など、さまざまな要因が関係しています。
今回は、虫歯ができる仕組みや、虫歯になりやすい条件についてご紹介します。
なんで虫歯になるの？
虫歯は、歯の表面に付着した歯垢（プラーク）の中にいる虫歯の原因菌が、食べ物や飲み物に含まれる糖分を栄養にして酸を作ることで起こります。
この酸によって歯の表面にあるエナメル質が溶かされ、徐々に歯に穴ができていきます。これが虫歯の始まりです。
虫歯になりやすさには、主に次のような要因が関係しています。
- 歯の質
- 虫歯の原因菌の量
- 唾液の量や質
- 糖分を摂取する頻度
- 歯磨きの状態
特に、おやつやジュースなど糖分を多く含むものを頻繁に摂取したり、歯磨きでプラークを十分に落とせていなかったりすると、虫歯になるリスクが高くなります。
また、乳歯や生えたばかりの永久歯は、歯の質がまだ十分に成熟していないため、虫歯になりやすいといわれています。
虫歯を予防するためには、毎日の丁寧な歯磨きだけでなく、おやつやジュースの摂り方にも気をつけることが大切です。
定期的に歯科医院で検診やクリーニング、フッ素塗布などを受けながら、虫歯になりにくいお口の環境をつくっていきましょう。
鹿谷デンタルクリニックは、患者さま一人ひとりと丁寧に向き合うことを大切にしているクリニックです。
歯の事で、少しでも気になることや、お悩みの事がありましたら、まずはお気軽にご相談下さい。
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